はだのさぷり／美肌、美白、シミ、肌老化、乾燥肌、サプリメント

生卵、牛乳、乳製品、酒、タバコはビオチンの吸収を阻害するといわれています。
（卵は生卵の白身がビオチンの吸収を阻害します。加熱すれば阻害されません）

ビオチンの摂取目安量は１日３０μｇとなっています。下限量は１０μｇです。例えば、豚レバー２０ｇでビオチンが２２μｇ摂れます。
このように、食事でのビタミン補給は、いろいろな食事をまんべんなく食べることによって、不足無くとることができるようになります。食事からビタミンを摂取しようとする場合、それぞれの食材に含まれているビタミン量はサプリメントと比べて少量です。ですから、吸収阻害のことも気をつける必要がでてくるのかと思います。

ビオチンについては、生卵の白身で吸収阻害されるといっても、その量はというと、「生卵の白身を１０個分程度摂ると阻害要因になる」とあります。普通の食事でそのようなケースはほとんど無いと思いますので心配はいらないでしょう。

また、はだのさぷりを１回に２カプセル飲むと、ビオチンは２５０μｇ摂れますので、食品と比べればケタ違いの量ですから、吸収阻害の食べ合わせについてはそれほど気になさらなくてもよいと思います。

ご存じかとは思われますが、シワの主な原因はコラーゲンやエラスチンなどの肌の弾力を保つための成分が劣化もしくは少なくなってくるからと考えられています。

そこで一般的には、コラーゲン等の補給というように安直になり、また販売側の宣伝にもなるのですが、コラーゲン（単なるアミノ酸であり）を補給したからといって、それがコラーゲンになるわけではありません。

では、その防止もしくは改善にはどうすべきかですが、コラーゲン等が劣化する大きな原因は活性酸素の問題、それにコラーゲン生成に重要となるビタミンＣの補給の問題があります。特にビタミンＣは、ひじょうに消耗しやすい栄養素ですので量を多く、また頻繁に補給することが良いと思われます。

活性酸素についてはポリフェノールやビタミンＣ、ビタミンＥ、また、それらの成分を支援するビタミンＢ群の補給が考えられます。

一方、活性酸素は紫外線（ＵＶ−Ａ、ＵＶ−Ｂ）によって発生しやすく、また紫外線はコラーゲン等を直接破壊します。ですから、紫外線対策は（特に年齢が高くなるほど）不可欠になります。ＵＶ−Ａはたとえ冬季であっても多量に地上に降り注ぎ、また波長が長いこともあって皮膚の深部まで到達します。つまり、冬季であっても油断がならないわけです。

もちろん、保湿の目的でスキンケア化粧品を使うことをおすすめしますが、高い化粧品だからよいものだとは限りません。低価格のものでも、なるべく保湿を目的にしたもの（皮膚専門家の見解としてスキンケア化粧品での改善効果はあまり期待できない）で良いと思います。

私どもの見解としても、「外から３割、中から７割」という比率での重要度があると考えています。

この度のご注文有り難うございました。
さて、コラーゲンとの併用摂取の問題からお答えいたします。コラーゲンとは、非必須アミノ酸の集合体ですので、ようはたんぱく質の一種です。一方の「はだのさぷり」の成分は、ブドウ種子ポリフェノール（プロアントシアニジン）とビタミン（Ｃ、Ｅ、Ｂ群、ビオチン）。ですから併用摂取はまったく問題ありません。

つぎにアンチエイジング（抗老化）の問題ですが、現在、老化において最も問題視されている原因が、ご存知のことと思いますが「活性酸素」です。活性酸素が、自分の細胞やコラーゲン、エラスチンなどを破壊することがわかっているからです。この活性酸素を除去する「抗酸化物質」として、ポリフェノール、ビタミンＣ、Ｅなどがあります。また、Ｂ群、ビオチンは、肌の細胞の代謝を高めたり、再生するのに必要なビタミンです。そして、コラーゲンですが、「“非”必須アミノ酸」であるとさきほど申し上げました。

「“非”必須アミノ酸」とは「必須アミノ酸」とは異なり体内で合成できるアミノ酸です。つまりは、たんぱく質をちゃんと摂っていれば、わざわざ外から摂らなくても体の中で作ることができる成分ということです。また、コラーゲンとは、魚を煮たときに出てくるゼラチン状の煮こごおりですから（事実、市販されているコラーゲンは豚、魚、鶏などからつくられます）、このコラーゲンを摂取したからといって、それが直接肌のコラーゲンになってくれるわけではありません（コラーゲンはそのまま腸から吸収できないので、一旦アミノ酸に分解されてしまいます。つまりは、普通のたんぱく質とほとんど変わらなくなってしまうわけです）。国立健康・栄養研究所のデータにおいてもコラーゲンの効果はほとんど認めておりません。

もっとも動物のコラーゲンを食べたからといって、それが直ちに人間のコラーゲンにはならないことは自然の理ですね。もしも、そんなことがあったら大変な拒絶反応が起きてしまうでしょう（皮下注入をやっているぐらいならいいのですが・・・・・・）。

そして、体内のコラーゲンの生成に関してはビタミンＣが最も重要になります。
以上のこと方よって「はだのさぷり」が企画されていますので、美肌、美白、アンチエイジングに対しても、ご満足いただける製品になっているのではないかと考えております。とくに、このブドウ種子ポリフェノールに関しては、ヒトによる試験での効果（エビデンスと言います）が出ていることをご紹介しておきたいと思います。

長くなりましたが、「はだのさぷり１０間」に同梱した資料にも、いろいろ詳しいことが書かれていますので、ぜひご覧になっていただければ幸いです。
今回のご質問本当にありがとうございました。こちらとしましても大変に参考になります。また、疑問、ご質問などがありました、お気軽にお問い合わせください。

新発売したばかりですので、まだこちらにも症例が集まっていないため、はっきりしたことが申し上げられないのが申し訳ないのですが、はだのさぷりの内容成分及びその配合量やプロアントシアニジンのエビデンス（６ヶ月服用の使用効果）からしますと、十分そのようなことが起こると予測されます。

プロアントシアニジンはキッコーマン社製であり、シミ美白効果のエビデンス（使用効果）は、キッコーマンバイオケミカル事業部と筑波大学との共同研究によるものです。キッコーマンの研究室に確認しましたところ、６ヶ月でシミの改善効果がみられるまでの経過において、シミが濃くなるということはみられなかったとの回答を得ました。

これは、ブドウ種子ポリフェノール「プロアントシアニジン」の効果についてのことですが、「はだのさぷり」には、この上さらにビタミンC、E、B群、ビオチンと肌によいといわれる成分を十分な量を配合しています。他社の製品でもこのような内容の製品はまず見あたりません。したがって、これらの相乗効果により、飲み始めて、日の浅いうちに「肌が白くなる」という美白効果があらわれても不思議はありません（わたくしごとですが、６７才になる母も１ヶ月前から「はだのさぷり」を飲んでおりまして、驚くほど肌が白くなってきています。畑仕事を長くやっておりましたので日焼けで真っ黒だったのですが、今では素肌でも、お化粧したのかと間違えるくらいキレイになっています）。他のユーザーさんからも同様の声が届いています。

シミ改善効果でエビデンスが得られているのは６ヶ月ですので、もう少しお続けになり、経過をみていただくとよいと思います。また、成分はポリフェノールとあとはビタミンですので、副作用を起こすようなものは入っておりません。総合的に判断いたしますと、今の時点でのご心配はいらないと思いますので、様子をみながら、またご心配でしたらこちらにご相談ください。